Pane e Panini

CRUSTY BAGUETTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g15.6% dell'energia
Grassi2.7g3.9% dell'energia
Carboidrati55.4g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
10.7g (15.6%)
Grassi
2.7g (3.9%)
Carboidrati
55.4g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi2.7g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRUSTY BAGUETTE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 2.7g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium