Pane e Panini
CROUTONS, CHEESE & GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine14.3g14.3% dell'energia
Grassi14.3g14.3% dell'energia
Carboidrati71.4g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
14.3g (14.3%)Grassi
14.3g (14.3%)Carboidrati
71.4g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine14.3g
Grassi14.3g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CROUTONS, CHEESE & GARLIC contiene 429 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 14.3g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti