Pane e Panini

CRISP BREAD CHELNOCHOK RINGS, CRISP BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine8.3g8.9% dell'energia
Grassi8.3g8.9% dell'energia
Carboidrati76.7g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
8.3g (8.9%)
Grassi
8.3g (8.9%)
Carboidrati
76.7g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISP BREAD CHELNOCHOK RINGS, CRISP BREAD offre un apporto di 418 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 8.3g di grassi e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium