Pane e Panini

CRANBERRY ENGLISH MUFFINS, CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine6.6g10.9% dell'energia
Grassi1.6g2.6% dell'energia
Carboidrati52.5g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
6.6g (10.9%)
Grassi
1.6g (2.6%)
Carboidrati
52.5g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine6.6g
Grassi1.6g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY ENGLISH MUFFINS, CRANBERRY offre un apporto di 262 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 1.6g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium