Pane e Panini
COUNTRY WHITE BREAD, COUNTRY WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie302kcal / 100g
Proteine9.3g13.3% dell'energia
Grassi7g10.0% dell'energia
Carboidrati53.5g76.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.8g
Proteine
9.3g (13.3%)Grassi
7g (10.0%)Carboidrati
53.5g (76.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie302kcal
Proteine9.3g
Grassi7.0g
Carboidrati53.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COUNTRY WHITE BREAD, COUNTRY WHITE mostrano 302 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 7g di grassi totali e 53.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti