Pane e Panini

COUNTRY SWEET HAWAIIAN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine7.9g12.0% dell'energia
Grassi5.3g8.1% dell'energia
Carboidrati52.6g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
7.9g (12.0%)
Grassi
5.3g (8.1%)
Carboidrati
52.6g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine7.9g
Grassi5.3g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COUNTRY SWEET HAWAIIAN BREAD contiene 289 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 5.3g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium