Pane e Panini

COTTAGE SLICED BREAD, COTTAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10g15.7% dell'energia
Grassi1.3g2.0% dell'energia
Carboidrati52.5g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.8g
Proteine
10g (15.7%)
Grassi
1.3g (2.0%)
Carboidrati
52.5g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.0g
Grassi1.3g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COTTAGE SLICED BREAD, COTTAGE contiene 250 kcal. Fornisce 10g di proteine, 1.3g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium