Pane e Panini

CORSICA STIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g8.0% dell'energia
Grassi16.7g20.0% dell'energia
Carboidrati60g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
6.7g (8.0%)
Grassi
16.7g (20.0%)
Carboidrati
60g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi16.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORSICA STIX offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 16.7g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium