Pane e Panini

CORN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine5.6g6.6% dell'energia
Grassi22.2g26.1% dell'energia
Carboidrati57.4g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
5.6g (6.6%)
Grassi
22.2g (26.1%)
Carboidrati
57.4g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine5.6g
Grassi22.2g
Carboidrati57.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CORN BREAD mostrano 463 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 22.2g di grassi totali e 57.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A