Pane e Panini

CORN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine6.1g8.9% dell'energia
Grassi15.2g22.3% dell'energia
Carboidrati47g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.3g
Proteine
6.1g (8.9%)
Grassi
15.2g (22.3%)
Carboidrati
47g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine6.1g
Grassi15.2g
Carboidrati47.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN BREAD contiene 333 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 15.2g di grassi e 47g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium