Pane e Panini

CLASSIC WHITE PITA BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine6g11.4% dell'energia
Grassi0.5g1.0% dell'energia
Carboidrati46g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
6g (11.4%)
Grassi
0.5g (1.0%)
Carboidrati
46g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine6.0g
Grassi0.5g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali1%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC WHITE PITA BREAD mostrano 240 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 0.5g di grassi totali e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium