Pane e Panini

CLASSIC WHITE GOURMET PUB ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine6.8g11.0% dell'energia
Grassi2.5g4.0% dell'energia
Carboidrati52.5g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.8g
Proteine
6.8g (11.0%)
Grassi
2.5g (4.0%)
Carboidrati
52.5g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine6.8g
Grassi2.5g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC WHITE GOURMET PUB ROLLS contiene 254 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 2.5g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium