Pane e Panini

CLASSIC WHEAT SPECIAL RECIPE SANDWICH BREAD, CLASSIC WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.4g17.5% dell'energia
Grassi3.1g5.2% dell'energia
Carboidrati45.8g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
10.4g (17.5%)
Grassi
3.1g (5.2%)
Carboidrati
45.8g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.4g
Grassi3.1g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC WHEAT SPECIAL RECIPE SANDWICH BREAD, CLASSIC WHEAT offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 3.1g di grassi e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium