Pane e Panini

CLASSIC PANETTONE, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine7g9.2% dell'energia
Grassi15g19.7% dell'energia
Carboidrati54g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
7g (9.2%)
Grassi
15g (19.7%)
Carboidrati
54g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine7.0g
Grassi15.0g
Carboidrati54.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali23%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC PANETTONE, CLASSIC mostrano 390 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 15g di grassi totali e 54g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium