Pane e Panini

CLASSIC ENGLISH MUFFINS, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine7g13.8% dell'energia
Grassi1.4g2.8% dell'energia
Carboidrati42.2g83.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.6g
Proteine
7g (13.8%)
Grassi
1.4g (2.8%)
Carboidrati
42.2g (83.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine7.0g
Grassi1.4g
Carboidrati42.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC ENGLISH MUFFINS, CLASSIC mostrano 211 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 1.4g di grassi totali e 42.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium