Pane e Panini

CLASSIC DINNER ROLLS, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine9.3g15.4% dell'energia
Grassi2.3g3.8% dell'energia
Carboidrati48.8g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.4g
Proteine
9.3g (15.4%)
Grassi
2.3g (3.8%)
Carboidrati
48.8g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine9.3g
Grassi2.3g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC DINNER ROLLS, CLASSIC mostrano 256 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 2.3g di grassi totali e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium