Pane e Panini

CINNAMON SWIRL BRIOCHE LOAF, CINNAMON SWIRL BRIOCHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine6.4g8.2% dell'energia
Grassi9.6g12.4% dell'energia
Carboidrati61.7g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.7g
Proteine
6.4g (8.2%)
Grassi
9.6g (12.4%)
Carboidrati
61.7g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine6.4g
Grassi9.6g
Carboidrati61.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON SWIRL BRIOCHE LOAF, CINNAMON SWIRL BRIOCHE offre un apporto di 362 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 9.6g di grassi e 61.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium