Pane e Panini

CINNAMON ROLL, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie402kcal / 100g
Proteine9.8g11.9% dell'energia
Grassi14.1g17.1% dell'energia
Carboidrati58.7g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.6g
Proteine
9.8g (11.9%)
Grassi
14.1g (17.1%)
Carboidrati
58.7g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie402kcal
Proteine9.8g
Grassi14.1g
Carboidrati58.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 402 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON ROLL, CINNAMON offre un apporto di 402 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 14.1g di grassi e 58.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium