Pane e Panini

CINNAMON RAISIN SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine8.1g12.5% dell'energia
Grassi3g4.6% dell'energia
Carboidrati53.5g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
8.1g (12.5%)
Grassi
3g (4.6%)
Carboidrati
53.5g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine8.1g
Grassi3.0g
Carboidrati53.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 273 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 3g di grassi e 53.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium