Pane e Panini

CINNAMON RAISIN SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine9.5g14.3% dell'energia
Grassi1.1g1.7% dell'energia
Carboidrati55.8g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.4g
Proteine
9.5g (14.3%)
Grassi
1.1g (1.7%)
Carboidrati
55.8g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine9.5g
Grassi1.1g
Carboidrati55.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 274 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 1.1g di grassi e 55.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium