Pane e Panini

CINNAMON RAISIN NEW YORK STYLE BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine9.2g14.4% dell'energia
Grassi1.3g2.0% dell'energia
Carboidrati53.3g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.8g
Proteine
9.2g (14.4%)
Grassi
1.3g (2.0%)
Carboidrati
53.3g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine9.2g
Grassi1.3g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN NEW YORK STYLE BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 258 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 1.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium