Pane e Panini

CINNAMON RAISIN MAC NUT SWEETBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine8.9g10.2% dell'energia
Grassi12.5g14.3% dell'energia
Carboidrati66.1g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
8.9g (10.2%)
Grassi
12.5g (14.3%)
Carboidrati
66.1g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine8.9g
Grassi12.5g
Carboidrati66.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON RAISIN MAC NUT SWEETBREAD offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 12.5g di grassi e 66.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A