Pane e Panini

CINNAMON RAISIN LARGER BAKERY STYLE BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine11g16.3% dell'energia
Grassi2.8g4.1% dell'energia
Carboidrati53.8g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
11g (16.3%)
Grassi
2.8g (4.1%)
Carboidrati
53.8g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine11.0g
Grassi2.8g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN LARGER BAKERY STYLE BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 264 kcal. Fornisce 11g di proteine, 2.8g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium