Pane e Panini

CINNAMON RAISIN ENGLISH MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine7g12.7% dell'energia
Grassi0.9g1.6% dell'energia
Carboidrati47.4g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
7g (12.7%)
Grassi
0.9g (1.6%)
Carboidrati
47.4g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine7.0g
Grassi0.9g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON RAISIN ENGLISH MUFFINS mostrano 228 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 0.9g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium