Pane e Panini

CINNAMON RAISIN CHALLAH, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine6.5g9.8% dell'energia
Grassi5.4g8.1% dell'energia
Carboidrati54.4g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.3g
Proteine
6.5g (9.8%)
Grassi
5.4g (8.1%)
Carboidrati
54.4g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine6.5g
Grassi5.4g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN CHALLAH, CINNAMON RAISIN contiene 283 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 5.4g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium