Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BREAD, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g14.3% dell'energia
Grassi3.6g4.8% dell'energia
Carboidrati60.7g80.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
10.7g (14.3%)
Grassi
3.6g (4.8%)
Carboidrati
60.7g (80.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON RAISIN BREAD, CINNAMON RAISIN offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 3.6g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium