Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine8.9g12.3% dell'energia
Grassi1.1g1.5% dell'energia
Carboidrati62.2g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.2g
Proteine
8.9g (12.3%)
Grassi
1.1g (1.5%)
Carboidrati
62.2g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine8.9g
Grassi1.1g
Carboidrati62.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON RAISIN BREAD offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 1.1g di grassi e 62.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C