Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine5.1g7.9% dell'energia
Grassi8.9g13.8% dell'energia
Carboidrati50.6g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
5.1g (7.9%)
Grassi
8.9g (13.8%)
Carboidrati
50.6g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine5.1g
Grassi8.9g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali14%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN mostrano 304 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 8.9g di grassi totali e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium