Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine4g5.9% dell'energia
Grassi4g5.9% dell'energia
Carboidrati60g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
4g (5.9%)
Grassi
4g (5.9%)
Carboidrati
60g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 290 kcal. Fornisce 4g di proteine, 4g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium