Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine8.2g13.5% dell'energia
Grassi0.6g1.0% dell'energia
Carboidrati51.8g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
8.2g (13.5%)
Grassi
0.6g (1.0%)
Carboidrati
51.8g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine8.2g
Grassi0.6g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN mostrano 235 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 0.6g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium