Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine8.4g11.7% dell'energia
Grassi2.6g3.6% dell'energia
Carboidrati61g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.0g
Proteine
8.4g (11.7%)
Grassi
2.6g (3.6%)
Carboidrati
61g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine8.4g
Grassi2.6g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN contiene 305 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 2.6g di grassi e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A