Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine8.9g12.3% dell'energia
Grassi1.3g1.8% dell'energia
Carboidrati62g85.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.2g
Proteine
8.9g (12.3%)
Grassi
1.3g (1.8%)
Carboidrati
62g (85.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine8.9g
Grassi1.3g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON RAISIN BAGELS mostrano 304 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 1.3g di grassi totali e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium