Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine8.7g13.3% dell'energia
Grassi1g1.5% dell'energia
Carboidrati55.8g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.5g
Proteine
8.7g (13.3%)
Grassi
1g (1.5%)
Carboidrati
55.8g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine8.7g
Grassi1.0g
Carboidrati55.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON RAISIN BAGELS mostrano 269 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 1g di grassi totali e 55.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium