Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine7.7g13.1% dell'energia
Grassi1g1.7% dell'energia
Carboidrati50g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.7g
Proteine
7.7g (13.1%)
Grassi
1g (1.7%)
Carboidrati
50g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine7.7g
Grassi1.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON RAISIN BAGELS offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 1g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C