Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine9.9g15.0% dell'energia
Grassi1.1g1.7% dell'energia
Carboidrati54.9g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
9.9g (15.0%)
Grassi
1.1g (1.7%)
Carboidrati
54.9g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine9.9g
Grassi1.1g
Carboidrati54.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON RAISIN BAGELS mostrano 268 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 1.1g di grassi totali e 54.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C