Pane e Panini

CINNAMON-RAISIN BAGEL, CINNAMON-RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine4.4g5.5% dell'energia
Grassi5.3g6.6% dell'energia
Carboidrati70.8g88.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.5g
Proteine
4.4g (5.5%)
Grassi
5.3g (6.6%)
Carboidrati
70.8g (88.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine4.4g
Grassi5.3g
Carboidrati70.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON-RAISIN BAGEL, CINNAMON-RAISIN contiene 354 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 5.3g di grassi e 70.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C