Pane e Panini

CINNAMON RAISIN 7 SPROUTED GRAINS BREAD, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine8.8g13.3% dell'energia
Grassi1.5g2.3% dell'energia
Carboidrati55.9g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
8.8g (13.3%)
Grassi
1.5g (2.3%)
Carboidrati
55.9g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine8.8g
Grassi1.5g
Carboidrati55.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN 7 SPROUTED GRAINS BREAD, CINNAMON RAISIN contiene 235 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 1.5g di grassi e 55.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc