Pane e Panini
CIABATTA LOAF, CIABATTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine8g14.0% dell'energia
Grassi1g1.8% dell'energia
Carboidrati48g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.0g
Proteine
8g (14.0%)Grassi
1g (1.8%)Carboidrati
48g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine8.0g
Grassi1.0g
Carboidrati48.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CIABATTA LOAF, CIABATTA mostrano 240 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 1g di grassi totali e 48g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti