Pane e Panini
CIABATTA LOAF, CIABATTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine8.8g55.7% dell'energia
Grassi7g44.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.8g
Proteine
8.8g (55.7%)Grassi
7g (44.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine8.8g
Grassi7.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CIABATTA LOAF, CIABATTA offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti