Pane e Panini

CHRISTMAS STOLLEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine5g6.0% dell'energia
Grassi15g17.9% dell'energia
Carboidrati63.8g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.8g
Proteine
5g (6.0%)
Grassi
15g (17.9%)
Carboidrati
63.8g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine5.0g
Grassi15.0g
Carboidrati63.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali23%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHRISTMAS STOLLEN contiene 400 kcal. Fornisce 5g di proteine, 15g di grassi e 63.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium