Pane e Panini

CHOCOLATE MANDEL BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine7.1g8.6% dell'energia
Grassi21.4g26.1% dell'energia
Carboidrati53.6g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
7.1g (8.6%)
Grassi
21.4g (26.1%)
Carboidrati
53.6g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE MANDEL BREAD contiene 429 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium