Pane e Panini

CHOCOLAT PANETTONE, CHOCOLAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.5g9.5% dell'energia
Grassi17.5g22.2% dell'energia
Carboidrati53.8g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.8g
Proteine
7.5g (9.5%)
Grassi
17.5g (22.2%)
Carboidrati
53.8g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.5g
Grassi17.5g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLAT PANETTONE, CHOCOLAT contiene 400 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 17.5g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium