Pane e Panini

CHEESY GARLIC BREAD, CHEESY GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine11.8g18.2% dell'energia
Grassi17.6g27.2% dell'energia
Carboidrati35.3g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
11.8g (18.2%)
Grassi
17.6g (27.2%)
Carboidrati
35.3g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine11.8g
Grassi17.6g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali27%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESY GARLIC BREAD, CHEESY GARLIC offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 17.6g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium