Pane e Panini

CHEESY BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine11.8g22.3% dell'energia
Grassi11.2g21.2% dell'energia
Carboidrati29.8g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.8g
Proteine
11.8g (22.3%)
Grassi
11.2g (21.2%)
Carboidrati
29.8g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine11.8g
Grassi11.2g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESY BREAD contiene 267 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 11.2g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium