Pane e Panini

CHEESECAKE BREAD, CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine4.6g7.3% dell'energia
Grassi8.3g13.2% dell'energia
Carboidrati50g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.9g
Proteine
4.6g (7.3%)
Grassi
8.3g (13.2%)
Carboidrati
50g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine4.6g
Grassi8.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESECAKE BREAD, CHEESECAKE offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 8.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium