Pane e Panini

CHEESE BREADSTICKS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine13.5g19.2% dell'energia
Grassi8.1g11.5% dell'energia
Carboidrati48.6g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.2g
Proteine
13.5g (19.2%)
Grassi
8.1g (11.5%)
Carboidrati
48.6g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine13.5g
Grassi8.1g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE BREADSTICKS, CHEESE offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.5g di proteine, 8.1g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium