Pane e Panini

CHEDDAR CHEESE GARLIC TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine6.7g10.0% dell'energia
Grassi17.8g26.7% dell'energia
Carboidrati42.2g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
6.7g (10.0%)
Grassi
17.8g (26.7%)
Carboidrati
42.2g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine6.7g
Grassi17.8g
Carboidrati42.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali27%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR CHEESE GARLIC TOAST mostrano 356 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 17.8g di grassi totali e 42.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A