Pane e Panini

CARDAMOM ORANGE BRIOCHE TREE ROLLS, CARDAMOM ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine9.1g14.3% dell'energia
Grassi15.6g24.5% dell'energia
Carboidrati39g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.7g
Proteine
9.1g (14.3%)
Grassi
15.6g (24.5%)
Carboidrati
39g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine9.1g
Grassi15.6g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine18%
Grassi totali24%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARDAMOM ORANGE BRIOCHE TREE ROLLS, CARDAMOM ORANGE offre un apporto di 338 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 15.6g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium