Pane e Panini

CANADIAN WHITE PREMIUM BREAD, CANADIAN WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine7.7g12.5% dell'energia
Grassi5.1g8.3% dell'energia
Carboidrati48.7g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.5g
Proteine
7.7g (12.5%)
Grassi
5.1g (8.3%)
Carboidrati
48.7g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine7.7g
Grassi5.1g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CANADIAN WHITE PREMIUM BREAD, CANADIAN WHITE contiene 282 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 5.1g di grassi e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium