Pane e Panini

CALISE BAKERY, ITALIAN POTATO ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine11.5g17.3% dell'energia
Grassi2.5g3.8% dell'energia
Carboidrati52.5g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.5g
Proteine
11.5g (17.3%)
Grassi
2.5g (3.8%)
Carboidrati
52.5g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine11.5g
Grassi2.5g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CALISE BAKERY, ITALIAN POTATO ROLLS contiene 279 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 2.5g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium